fbpx
wtorek, 22 września 2020
14.1 C
Częstochowa

Ciekawe ferie młodych piłkarzy Okszy Łobodno

- REKLAMA -
- Reklama -

W dniach 11.02 – 15.02 odbyło się zgrupowanie drużyn młodzieżowych Okszy Łobodno, juniorów młodszych i trampkarzy. Zawodnicy byli skoszarowani w klubie. W Zgrupowaniu uczestniczyło 27 zawodników: 15 juniorów i 12 trampkarzy.

Jak wyglądał plan zgrupowania:

Poniedziałek (11 luty)

g.14.00 – zbiórka w klubie, zakwaterowanie, przydział obowiązków

g.15.00 – trening (boisko)

g.17.00 – podwieczorek

g.18.00 – trening (sala + siłownia)

g.20.30 – kolacja + czas wolny

g.23.00 – cisza nocna

Wtorek (12 luty)

g.7.30 – pobudka

g.8.00 – marszobieg (w terenie)

g.9.30 – śniadanie + czas wolny

g.11.00 – wyjazd na turniej halowy do Kłobucka

g.14.30 – powrót z turnieju

g.15.00 – obiad

g.17.00 – trening (sala + siłownia)

g.19.30 – kolacja + czas wolny

g.23.00 – cisza nocna

Środa (13 luty)

g.7.00 – pobudka

g.7.30 – marszobieg (w terenie)

g.9.00 – śniadanie

g.9.30 – wyjazd na basen do Kłobucka (od g.10.00-11.00)

g.12.30 – trening boisko

g.14.30 – obiad + czas wolny

g.17.00 – trening (sala + siłownia)

g.19.30 – kolacja + czas wolny

g.23.00 – cisza nocna

Czwartek (14 luty)

g.7.30 – pobudka

g.8.00 – marszobieg (w terenie)

g.9.30 – śniadanie

g.11.00 – trening (boisko)

g.13.00 – obiad

g.14.00 – wyjazd na sparing do Cz-wy

g.17.30 – powrót ze sparingu

g.18.30 – kolacja + czas wolny

g.23.00 – cisza nocna

Piątek (15 luty)

g.8.00 – pobudka

g.8.30 – marszobieg (w terenie)

g.10.00 – śniadanie

g.10.30 – wyjazd na basen do Kłobucka (od g.11.00-12.00)

g.12.30 – powrót z basenu

g.14.00 – zakończenie zgrupowania

Obiady w formie cateringu, śniadania i kolacje chłopcy robili sami.

W czasie wolnym chłopcy grali w ping-ponga, bilard i piłkarzyki. Zorganizowany był turniej o mistrzostwo w grze komputerowej – FIFA 2012, zwycięzcą został Szymon Wilk który otrzymał nagrodę – getry piłkarskie.

Wtorkowy turniej – 3 miejsce, najlepszy zawodnik turnieju – Szymon Wilk (Oksza Łobodno)

Czwartkowy sparing: Oksza – Warta Mstów, juniorzy 4-2 (bramki: Turek Tomasz, Koniczny Witek – 2, Pietrzak Dawid), trampkarze 1-1 (bramka: Turek Damian)

Przeczytaj także

Skomentuj

- Reklama -

Ostatnie

Podsumowanie 4. kolejki PKO Ekstraklasy

Raków Częstochowa :Rozpędzony Raków Częstochowa pnie się w górę tabeli. Słaba Legia przegrywa u siebie z Górnikiem Zabrze, Lech...

Kulisy meczu: Skra Częstochowa – Motor Lublin

Kulisy meczu: Skra Częstochowa - Motor LublinŹródło: YouTube / SKRA Częstochowa

„W tym sezonie rozpędziliśmy się szybciej niż w poprzednich” – Rafał Brusiło – VIDEO

Skra Częstochowa :– Motor chciał grać w piłkę i stąd fajne widowisko, które obfitowało w sytuacje bramkowe. Było dużo emocji, ostrej walki z obu...

SkraTV Extra: Rafał Brusiło

SkraTV Extra: Rafał BrusiłoŹródło: YouTube / SKRA Częstochowa

Skrót meczu Skra – Motor Lublin – VIDEO

Skra Częstochowa :Dostępny jest już skrót meczu meczu 4. kolejki drugiej ligi, w którym podejmowaliśmy beniaminka z Lublina. Zapraszamy do oglądania: Artykuł Skrót meczu Skra...

Kulisy meczu Podbeskidzie Bielsko-Biała – Raków Częstochowa [WIDEO]

Raków Częstochowa :Jeden, dwa, trzy, cztery... mało! Zapraszamy za kulisy piątkowego zwycięstwa podopiecznych trenera Marka Papszuna nad Podbeskidziem Bielsko-Biała. ...

Kulisy meczu Podbeskidzie Bielsko-Biała – Raków Częstochowa

Kulisy meczu Podbeskidzie Bielsko-Biała - Raków CzęstochowaJeden, dwa, trzy, cztery... mało! Zapraszamy za kulisy piątkowego zwycięstwa podopiecznych trenera Marka Papszuna nad Podbeskidziem...
- Reklama -
- REKLAMA -